试管移植后代妈孕期这几种睡姿千万要注意

代妈们移植过后需要经过至少八九个月的孕期,那么在这孕期中需要注意的还有一项,就是睡姿,那么我们来看看如何睡才是对胎儿最安全的。

  在产检的时候,医生警告过萌萌这样睡觉不行,对胎儿的发育存在很大的危害。但有时候萌萌会情不自禁的这样做,自己也表示很无奈。实际上,如果孕妇真的存在睡觉不好的习惯,对胎儿的发育有很大的影响。

代妈孕期这几种睡姿千万要注意

  一、蒙着被子睡觉

  很多女性在怀孕前就已经习惯自己蒙着被子睡觉,实际上这是一个非常不好的习惯。当把被子蒙在头上睡觉的时候,空气就没办法正常流通,再加上睡觉时呼吸会使氧气量慢慢减少,就会导致二氧化碳难以散发,头部周围的二氧化碳堆积就会越来越浓。与此同时就容易造成供氧不足,孕妈会出现头晕、无力、血液中携氧能力不足,也会间接影响宝宝,造成胎儿缺氧。

  二、仰卧睡觉

 孕晚期的妈妈在睡觉的时候,一定要注意自己的睡姿,千万不要仰卧睡觉,这对胎儿和妈妈本身来讲,都会有非常大的伤害。因为妈妈增大的子宫会压在子宫前方的主动脉上,使子宫的供血量明显减少,直接影响到肚中胎儿的营养和发育。

代妈孕期这几种睡姿千万要注意

  三、趴着睡觉

  趴着睡觉对孕妇的伤害是最大的。因为有的孕妇妈妈可能在某个时刻比较困,累了就在桌子上趴着睡觉,这样的睡姿对孕妇和胎宝宝形成很大的要挟。特别是会影响肺的呼吸功用,不利于氧气的吸入和二氧化碳的排出,还有可能会压到肚中的宝宝,使胎宝宝缺氧。

  还有一种是孕妈喜欢在柔软的床上趴着睡觉,这种对胎儿压迫性的睡姿。不仅对胎儿的发育造成一定的影响,还容易造成胎儿缺氧。

代妈孕期这几种睡姿千万要注意

  最佳睡姿:

  孕妈最好的睡姿是左侧卧式。一方面可以改善子宫的右旋程度,减少子宫对动脉和静脉的压迫,保证血液循环的畅通和充足的氧气供给量。另一方面,这种睡姿可以帮助孕妈们排尿,缓解孕妈们身体水肿的问题。有些专家还认为这种睡姿可以降低怀孕时的各种综合征的发生率。同时对宝宝也有很多处,母体有循环的血液和充足的氧气,宝宝的血液和氧气就得到了满足,有利于宝宝在腹中的发育。

  注意事项:

  最后我们要说的是正确的睡姿关于孕妇来说益处是十分多的,你像是有助于利尿,由于孕中后期的时分脚和腿容易浮肿,这个时分采取左侧位可使浮肿情况有所减轻,不过左侧卧的时分要把腿部和脚恰当垫高,保证更好地给胎儿提供营养物质和氧气等